El counseling y la terapia online facilitan el encuentro de una forma diferente al encuentro presencial. Las sesiones se realizan mediante skype u otro programa para hacer videoconferencias, y se complementan por e-mail. De este modo puedes tener, por ejemplo, una sesión de terapia online quincenal, y al mismo tiempo recibir algunos ejercicios y sugerencias complementarios en tu e-mail, o aprovechar también esta vía de comunicación escrita para plantear dudas que te surjan entre las sesiones. De cualquier modo, tanto el encuentro presencial, como la terapia online, comparten el objetivo de favorecer la toma de conciencia y resolver conflictos con uno mismo o con los demás.
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Nuestro enfoque de trabajo se fundamenta tanto en la terapia holística cuerpo-mente-emoción, como en la terapia sistémica de constelaciones familiares. En terapia online trabajamos a partir del diálogo terapéutico, diversos ejercicios (tales como las visualizaciones) y otros recursos que se adaptan fácilmente a la conexión vía internet.
Enfoques con los que trabajamos en terapia online:
En terapia online trabajamos mediante el diálogo y ejercicios que se adecuan para que puedas hacerlos desde la comodidad de tu casa. El enfoque es similar al de la terapia presencial, puedes visitar los siguientes enlaces para más información: