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Archivos de Categoría: blog entre personas

Mandatos familiares: Escribiendo tu propio libreto

terapia online

Este es un ejercicio simple que puedes trabajar en tu casa, para transformar mandatos familiares que te limitan (creencias que en ocasiones asumimos como “verdades”, aunque no lo sean) en una frase que puedas decirte como un mantra, día a día. Esta frase estaría hecha más “a tu medida”, según tu momento presente… ¿Qué necesitas soltar y dejar atrás de las creencias que has recibido de tus padres?

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Masajes Keng Rak y Bok Bu: Cómo funcionan y para qué sirven

masajes en Barcelona

Este post está dedicado a los masajes Keng Rak y Bok Bu. Te explicamos qué son, de dónde vienen y para qué sirven.

¿Qué son los masajes Keng Rak y Bok Bu y para qué sirven?

El masaje Keng Rak es un método que combate el desequilibrio del cuerpo y el espíritu. Es una técnica de aplicación de la Medicina Tradicional China y sigue los mismos principios de energía (Qi) y de meridianos energéticos del cuerpo humano.

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Todo sobre Flores de Bach

flores de bach

La filosofía del Dr. Bach, creador de las flores de las flores de Bach

El Dr Bach, a través de la creación de las Flores de Bach creó un enfoque muy profundo para la salud emocional y la regulación de los estados de ánimo. Sus fórmulas y propiedades se orientan a cada persona de un modo particular, para tratar estados como el cansancio, el enfado, la tristeza, la hiper-actividad, el insomnio, las preocupaciones recurrentes, la ansiedad, los miedos y la baja autoestima, entre otros.

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La terapia individual y el counseling como un proceso para el auto-desarrollo y la autonomía

el camino de la terapia individual y el desarrollo personal

Existen muchas formas de hacer terapia individual, en este artículo te explicamos cómo lo concebimos nosotros, como un proceso fundamentado en la filosofía del Counseling. ¿Cuáles son las diferencias entre el counseling y la terapia individual? Básicamente desde el counseling no se pretende “curar”, “diagnosticar” ni “interpretar”. Desde el counseling partimos de la base de que quien más sabe sobre uno mismo, es uno mismo.

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Todo sobre constelaciones familiares

todo sobre constelaciones familiares

¿Cómo funcionan las constelaciones familiares y para qué sirven? Esto es lo que explicamos en este artículo.

Constelaciones familiares: Separando lo que está unido, y uniendo lo que está separado…

Una buena forma de entender cómo trabajan las constelaciones familiares es bajo dos principios fundamentales que sintetizan gran parte del trabajo:

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